شرب الماء أثناء الأكل مرتبط بالوزن.. حقيقة أم خرافة؟
General

شرب الماء أثناء الأكل مرتبط بالوزن.. حقيقة أم خرافة؟

تزعم دراسة حديثة أن من يشرب الكثير من الماء أثناء تناول الطعام، يأكل كميات أكبر. ما يتعارض كليا مع الافتراض القديم القائل: إن الماء يملأ المعدة ويكبح الشهية. فما مدى صحة ذلك؟

D
DW Arabic — DW Arabic
25 August 2026
👁️ 1
💬 0
📰
Originally published by DW Arabic. Read the full article →

Comments (0)